Yoga du visage

Yoga du visage prend ses racines en 1930 avec apparition de massage de type pincement du bouts de doigts pour améliorer le  processus de cicatrisation.  1980: le yoga du visage se développe aux Etats Unis en Angleterre et au Japon. C'est une pratique qui sublime votre visage de façon tout a fait naturelle.  Consiste a prendre conscience de son être et apprendre a ressentir les déséquilibres musculaires et tensions dans les différentes zone du visage et du cou (le front, les sourcils,  autour des yeux, mâchoire, les épaules, le cou). C'est un apprentissage de respiration et rééducation qui a pour but un rééquilibrage musculaire. Le visage correspond bien a la personnalité de chaque individu. Il est important d'accepter le processus de vieillissement et d'apprendre a ressentir l'amour, gratitude, énergie vitale et respect envers nous même. Grâce au yoga du visage pouvez à atteindre cet état d'esprit.